速さ別・体重別の消費カロリーと所要時間を一覧で確認
2km歩いた場合、普通の速さ（MET=3.5、4.8km/h）では約25分かかり、体重60kgの人は約91.9kcalを消費します。
| 体重 | ゆっくり 38分 |
普通 25分 |
速歩き 21分 |
|---|---|---|---|
| 40 kg | 73.5 kcal | 61.3 kcal | 64.5 kcal |
| 45 kg | 82.7 kcal | 68.9 kcal | 72.6 kcal |
| 50 kg | 91.9 kcal | 76.6 kcal | 80.6 kcal |
| 55 kg | 101.1 kcal | 84.2 kcal | 88.7 kcal |
| 60 kg | 110.3 kcal | 91.9 kcal | 96.8 kcal |
| 65 kg | 119.4 kcal | 99.5 kcal | 104.8 kcal |
| 70 kg | 128.6 kcal | 107.2 kcal | 112.9 kcal |
| 75 kg | 137.8 kcal | 114.8 kcal | 120.9 kcal |
| 80 kg | 147 kcal | 122.5 kcal | 129 kcal |
| 85 kg | 156.2 kcal | 130.2 kcal | 137.1 kcal |
| 90 kg | 165.4 kcal | 137.8 kcal | 145.1 kcal |
| 95 kg | 174.6 kcal | 145.5 kcal | 153.2 kcal |
| 100 kg | 183.8 kcal | 153.1 kcal | 161.3 kcal |